カロリー表示について １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について １人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 低カロリーレシピ• 塩分控えめレシピ.
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チキンラーメンにちょい足しでおすすめは？ チキンラーメンは、サバ缶以外にもちょい足しすると美味しいものがたくさんあります。 たまご チキンラーメンを食べる人であれば、だれもが知っている王道の組み合わせ。 チキンラーメンの真ん中にくぼみをつくり、その中にたまご1個を落とします。 たまごは何にでも合わせることができる食材ですが、チキンラーメンとの相性は特にいいと思います。 チャーシュー チャーシューメンという料理があるくらいですから、チキンラーメンの相性も抜群。 スーパーやコンビニなどで販売されている、ラーメン用のチャーシューをのせるだけなのでとても簡単です。 チャーシューをのせると少し高級なラーメンになりますね。 ネギ ラーメンにネギという組み合わせは、もはや当たり前です。 ラーメン店に行ってラーメンを注文すると、必ずといっていいほど使われています。 ネギ増量OKみたいなお店もあるくらいで、とても美味しいです。 チーズ チキンラーメンの上に、ピザ用チーズをのせ、上からお湯をかけます。 チーズが溶けると、いつもと違ったチキンラーメンに早変わり。 女性にウケがいい味だと思いますね。 お酢 意外と相性がいいのが お酢です。 中華料理には、お酢を使った麺であるサンラータン麺という料理もあるくらいです。 ただ、入れる量によって味がかなり変わってしまうので、調整が必要ですよ。 麻婆豆腐 チキンラーメンのホームページにのっているレシピですが、見た時にこれはいいの…と思ってしまいました。 少し面倒なのでためしていないですが、カロリーを気にせず、お腹がいっぱいになりたいという人は、作ってもいいのではないでしょうか？ 天津飯 こちらも、ホームページからの引用です。 チキンラーメンに天津飯をのせるくらいなら別々に食べたほうがいいのでは？と感じましたが、興味がある人はどうぞ。
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ダイエット中におすすめの塩ラーメンの食べ方の3つ目は、たっぷり野菜で満腹感を得る食べ方です。 麺が見えなくなるほど野菜をたっぷり盛りつけてしまえば、少量の麺でも十分満足感を得ることができます。 野菜だけをたっぷり入れる「麺なしラーメン」という上級者向けの食べ方もあるので一度試してみてはいかがでしょうか。 サッポロ一番やマルちゃんなどのインスタント袋麺には、手軽なのに美味しく楽しめてしまう魔力があります。 ダイエット中でもそういったラーメンをどうしても食べたくなってしまうときがあるのではないでしょうか。 下記の記事ではダイエット中のラーメンの食べ方をご紹介しているので参考にしてみてくださいね。 ホタテと鶏の旨みに野菜加えたコクのあるスープにとしなやかな中細麺がマッチします。 添付の小袋はシンプルな塩ラーメンの香りとコクをアップさせてくれる秘伝のアイテムです。 ベーシックで懐かしい味わいはノスタルジックな気分にさせてくれます。 塩ラーメンにちょい足しアレンジを加えて美味しくいただきましょう！ あっさりした味わいで定番人気の塩ラーメンは、シンプルな味わいゆえにアレンジ幅が広いのが特徴です。 サッポロ一番やマルちゃんなどのインスタント袋麺にほんのちょっぴりトッピングやアレンジを施すだけでいつもと異なる味わいを楽しめます。 お好みのアレンジでオリジナルの塩ラーメンを楽しんでみてはいかがでしょうか。
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