Question: 妊娠初期の妊娠中の流産を引き起こすことができますか?

妊娠中の薬物、アルコールまたはタバコを使用して、妊娠中の生活習慣、妊娠中のアルコール使用、および喫煙の原因となっていることがわかっています。 。

妊娠初期の間流産を容易に引き起こす可能性がある?

流産を引き起こしますか?

あなたの最初の学期にどれだけ持ち上げることができますか?

一般的に、完全な「死んだ」 25~30ポンド未満の物体のリフトは、そうでなければ健康な妊娠中の女性に有害ではありません。妊娠はホルモンを継続しているので、リラキシンと呼ばれるように、それはそれほど不快であるが危険ではなく、タスクを持ち上げるかもしれない。

最初の制限内に滞在するならば、あなたは最初の学期の重みを持ち上げることができますか?

はい、あなたのヘルスケアプロバイダーはあなたに先読みを与えます。ウェイトトレーニングは妊娠中にフィットするのに最適な方法であり、それは出産後も利益をもたらします。あなたのフィットネスの目標は今、劇的な利益ではなく、あなたのフィットネスの目標がメンテナンスに向けられるべきであることに注意してください。

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