Question: 断続的な絶食率を伴う週にどのくらいの体重を失うことができますか?

重量損失の速度を調べると、断続的な絶食は週に約0.55から1.65ポンド(0.25-0.75kg)の速度で体重減少を生じさせる可能性があります(23)。

週に16 8断りでいくら体重を失うことができますか?

あなたは16:8ダイエットでいくら体重を減らすことができますか?

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