In Deutschland werden Frauen derzeit durchschnittlich 81 Jahre alt, die Männer hingegen nur knapp 75.
Alle Ratschläge und Tipps werden auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie sowie des systemischen Coachings entwickelt.
Frauen werden zwar immer einen biologischen Vorteil haben — bezüglich der Lebensweise können Männer aber aufholen.