Question: フリースタイルでどのようなキックを使用していますか?

フラッターキックは、フロントクロール/フリースタイルストロークで使用されるシンプルで効率的なキックですが、バックストロークでも使用されています。両足は平行に保たれ、かなりまっすぐに保たれ、つま先が指摘したとすぐに上下に歩きます。

フリースタイルスイミングでキックしますか?

0:091:36freestyle水泳テクニックKick - YouTubeyoutubestart推奨されるクリップキープの推奨されるクリップキープのあなたの足首をリラックスさせ、あなたのつま先を指している間あなたの足首を少し曲げることができます。あなたの足首を上向きにしながらあなたの足首を伸ばすことができます。あなたの足が表面に向かって移動するにつれて、かなりまっすぐな足の位置を曲げます。

スイミングで使用されている3キックは何ですか?

フロントクロールには3つの部分があります。:羽ばたきキック、回転アームストローク、そしてリズミカルな呼吸。

背面にどのキックが使用されていますか?

バックストロークキックはフラッターキックです。そのテクニックはフロントクロールストロークで使用されているキックと似ていますが、違いは後ろに泳いでいるという違いがあります。

4つのプライマリスイムストロークの最も速くて最も効率的なものは何ですか?

フロントクロールも知られていますフリースタイルとして、それがフリースタイルイベントで最も使用されているストロークです。これは、それがすべてのストロークの最速かつ最も効率的であるためです。

どのストロークが最も困難で物理的に要求されるのと見なされますか?

最も難しいイベントは200のフリースタイルです。スプリントではありませんが、持久力イベントではありません。物理的には、正しいトレーニングが成功する必要があります。

は高速なフリースタイルまたはバックストロークですか?

引数は、セットアップ段階の重力プルが発生した推進力を向上させるため、水泳選手が平均的なキックスピードを高速化することです。バックストロークのダウンキック。

なぜフリースタイルよりも簡単なのはなぜですか?

バックストロークはスイムストロークのリラックスしていないように見えるようにします。いくつかの点で、バックストロークはフリースタイルの反対を表しています、Caballeceroは言います。 ...あなたの顔は水の上に滞在するので、多くの水泳選手はまだ彼らの吸入と彼らのストロークへの吸入と呼吸の時間をやめています。

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