Question: 玉ねぎやピーマンはどんなソーツですか?

玉ねぎはかなり寛容ですが、ピーマンはraw / crunchyからムーシ/オーバーコックされたので、常にピーマンの物質の物質を凍らせてください。 ?

はい、炒めたピーマンはあなたが調理する方法に応じて健康的です。ピーマンを浴座するかオリーブオイルを使用するために良質の草の給餌バターを使用してください。 ...軽いソテーは、彼らがほぼmushyを回すまでそれらを調理するより健康的です。あなたがベルピーマンをオーバークローしたとき、彼らは彼らの栄養素を失いますか?

あなたはどのくらいの玉ねぎを鳴らしますか?

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