Question: きゅうりはどれほど良好ですか?

有益な栄養素、ならびに治療を助け、そしてある程度の状態を妨げる可能性がある特定の植物化合物および抗酸化剤が高い。また、キュウリはカロリーが低く、大量の水と可溶性繊維を含み、水分補給を促進し、体重損失を促進するのに理想的です。

あなたがあまりにも多くのきゅうりを食べるとき何が起こりますか?

キュウリはビタミンKで比較的高いです。あまりにも多くのキュウリを食べると、人の血栓がどのように影響するかに影響を与える可能性があります。ワルファリン(クマディン)または類似の血液菲薄化薬を使用する人は、医師に相談することなく、キュウリの摂取量を劇的にまたは突然増やすべきではありません。

キュウリ全体を食べることができますか?

あなたはキュウリの皮を食べることができます。実際、それはあなたの食事に繊維とビタミンAを追加します。最初にキュウリを洗うようにしてください。

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