Question: 体内の蜂蜜の欠点は何ですか?

なし

一日の蜂蜜はどれだけ悪いですか?

アメリカの心の協会は、男性が9杯の小さじ(36グラム)を消費することを勧めます。女性と子供たち、毎日6回杯(24グラム)以下。小さじの蜂蜜にはほぼ6グラムの糖が含まれています。

生の蜂蜜の欠点は何ですか?

生の蜂蜜は細菌の胞子の胞子を含むことができます。この細菌は、赤ちゃんや子供に特に有害です。それはボツリス中毒を引き起こす可能性があり、それは生命を脅かす麻痺(26,27)をもたらす。しかし、ボツリヌスは健康な成人と年上の子供たちの間で非常にまれです。

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