ツナ 大根 煮物。 レンジで簡単作り置きレシピ。ツナじゃがの煮物の作り方。日持ちする常備菜。

簡単副菜!こくウマ大根とツナの煮物(副菜)のレシピ・作り方

ツナ 大根 煮物

レンジで簡単に作れる大根とツナの煮物です。 ツナの旨味が大根にしみてコクが出ます。 時間が経つほど味がしみて美味しくなるので作り置きにぴったりのおかずです。 調理時間:10分強 冷蔵保存:5日 人数:3~4人分• ツナ缶 1缶• 5、4倍濃縮のときは大さじ1弱、入れてください。 大根は皮をむき3~4ミリ幅のイチョウ切りにする。 ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで5分加熱する。 (耐熱容器のフタをずらしてかぶせるとラップの代わりになります。 5分後、下から上にかきだすようにかきまぜる。 再度600wの電子レンジで4分加熱し、自然に冷めたらできあがり。 時間が経つほど味が染みておいしくなるので作り置きにぴったりのおかずです。 ジップロックコンテナーで作り、冷めたらフタをして冷蔵庫で保存しています。 アクセスしていただきありがとうございます。 簡単・時短レシピサイト「」です。 かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介しています。 レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。 ホーム画面へはこちらからどうぞ。 毎週更新している作り置きレポートはこちらです。 1週間の献立アイデアとしてご活用ください。 人気レシピTOP50はこちらです。 ぜひご覧ください。

次の

レンジで簡単作り置きレシピ。ツナじゃがの煮物の作り方。日持ちする常備菜。

ツナ 大根 煮物

がおいしい! ゲストさん 04:04• がおいしい! ゲストさん 03:05• がおいしい! ゲストさん 02:52• がおいしい! みゃあさん 01:41• がおいしい! ゲストさん 00:18• がおいしい! ゲストさん 00:18• がおいしい! ゲストさん 00:18• がおいしい! ゲストさん 00:15• がおいしい! ゲストさん 00:14• がおいしい! ゲストさん 00:14• がおいしい! ゲストさん 00:09• がおいしい! ゲストさん 00:02•

次の

人気の簡単常備菜レシピ。大根とツナの煮物

ツナ 大根 煮物

レンジで簡単に作れる大根とツナの煮物です。 ツナの旨味が大根にしみてコクが出ます。 時間が経つほど味がしみて美味しくなるので作り置きにぴったりのおかずです。 調理時間:10分強 冷蔵保存:5日 人数:3~4人分• ツナ缶 1缶• 5、4倍濃縮のときは大さじ1弱、入れてください。 大根は皮をむき3~4ミリ幅のイチョウ切りにする。 ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで5分加熱する。 (耐熱容器のフタをずらしてかぶせるとラップの代わりになります。 5分後、下から上にかきだすようにかきまぜる。 再度600wの電子レンジで4分加熱し、自然に冷めたらできあがり。 時間が経つほど味が染みておいしくなるので作り置きにぴったりのおかずです。 ジップロックコンテナーで作り、冷めたらフタをして冷蔵庫で保存しています。 アクセスしていただきありがとうございます。 簡単・時短レシピサイト「」です。 かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介しています。 レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。 ホーム画面へはこちらからどうぞ。 毎週更新している作り置きレポートはこちらです。 1週間の献立アイデアとしてご活用ください。 人気レシピTOP50はこちらです。 ぜひご覧ください。

次の