Question: どのように燃え尽きを克服しますか?

なし

バーンアウトをどのように軽減しますか?

精神的な排気中の治療と対処方法ストレッサーを扱います。 あなたのストレスの原因を排除することは必ずしも可能ではありませんが、それはストレスを治療するための最良の方法です。 ... 休憩する。 ... エクササイズ。 ...リラクゼーション技術。 ...もっと眠りにつく。 ...気持ちのジャーナルを保管してください。 ...医療トリートメント2020年3月30日

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