Question: フライドポテト不健康な?

<揚げポテトの消費量は死亡率の増加に関連する健康的な(西側の)食物パターンの指標であるかもしれません」と、ポテトの消費の研究も実施しました。 彼女の研究は、ジャガイモを食べることに関連した心血管疾患のリスクが増加していませんでした。

健康に良いじゃがいもが良いですか?

下線。 じゃがいもはビタミン、ミネラル、酸化防止剤、繊維および耐性のあるデンプンが高い。 しかし、フライドポテトには、特に大量に消費されたときに、重量ゲインを含むいくつかの潜在的な悪影響があります。

じゃがいもが多すぎる場合はどうなりますか?

研究では、週4回週4回 イギリスの最大の殺人者、ストロークと心臓発作を引き起こす状態に有害で貢献します。 BMJで報告された研究は、高血圧としてもよく知られている高血圧の重要な源としてポテトを最初に識別することです。

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