親指 関節 痛み。 指が痛い:医師が考える原因と対処法|症状辞典

足の親指の付け根が痛い…外反母趾ではないのに何故? [運動と健康] All About

親指 関節 痛み

指の痛みの主な症状と、疑われる疾患• 手指の第1関節(指先に近い関節)が赤く腫れて痛み、変形して曲がる・・・ヘバーデン結節(整形外科へ)• 手指の第2関節が赤く腫れて痛み、動かしづらい・・・ブシャール結節(整形外科へ)• 親指の付け根(指先から3番目の関節)が、蓋を開ける時などに痛む・・・母指CM関節症(整形外科へ)• 指の付け根が腫れて痛み、屈伸時に引っかかる・・・ばね指(整形外科へ)• 手指の第1関節が腫れて痛み、曲がったまま伸ばせない・・・マレット変形(整形外科へ)• 両手指の関節が朝こわばり、腫れて痛む(特に第2・第3関節)・・・関節リウマチ(リウマチ科・膠原病科・整形外科へ)• 爪の周囲が赤く腫れて痛む・・・爪周囲炎(皮膚科・整形外科へ)• 手指がしびれて痛み(特に人差し指・中指)、明け方強くなる・・・手根管症候群(整形外科へ)• 閉経前後の女性の手指が、しびれたり痛む・・・動悸やめまい、ほてりやイライラがあれば、更年期障害(婦人科・更年期外来へ)• 指先が冷えて、しびれや痛みがあり、皮膚が青白い・・・バージャー病(循環器科・血管科へ)• 指先が青白く、その後赤くなり、痛みやしびれがある・・・レイノー症候群(皮膚科・血管科へ)• 手指の第1関節が腫れて痛い、赤い皮疹や爪の異常がある・・・乾癬性関節炎(皮膚科・整形外科へ) 指の第1関節の痛みは、40歳以降の女性に多い「ヘバーデン結節」 手指の第1関節におこる変形性関節症が、 ヘバーデン結節です。 変形性関節症は、加齢や酷使による関節軟骨の摩耗にともない、関節に変形と慢性的な炎症が生じる疾患。 ちなみに、第2関節の「ブシャール結節」、親指付け根の「母指CM関節症」も、変形性関節症です。 ヘバーデン結節は、40歳以降の女性や指を酷使する職業の人に多く、患者数は300万人とも言われています。 指の腫れや痛みと変形は進行性の「ヘバーデン結節」 ヘバーデン結節は指の軽い腫れとジンジンする痛みから始まり、変形が進んでくると、指を使った時にズキズキ痛んで、動かしづらくなる例が多いです。 爪の下の第1関節に、2つ骨のコブ(結節)ができ、指が変形して曲がってしまい、強く握れなくなります。 いびつな骨の出っ張り(骨棘:こつきょく)や、ゼリー状の水ぶくれ(粘液嚢腫:ミューカスシスト)も、へバーデン結節の特徴です。 人差し指から小指に発症しやすく、物をつまむ動作が痛いので、蓋を開ける、食器を洗う、洗濯などの日常生活で支障が生じます。 症状は進行性ですが、2年ほどで変形や痛みがおさまる場合もあるでしょう。 へバーデン結節の原因は、未だ不明 仕事や趣味などでの手の使い過ぎが要因となりますが、妊娠や授乳期、更年期に発症しやすいことから、女性ホルモン(エストロゲン)の関与も指摘されています。 腱や滑膜(かつまく:関節を包む袋の内側)を腫れから守る作用がある「エストロゲン」が急激に減少するため、腱や関節に炎症が起こるとされています。 なお、出産経験のない30~40歳代の女性も、手の関節炎を発症しやすいそうです。 (四谷メディカルキューブ・平瀬雄一センター長) 他に肥満やストレス、過去の手のケガや関節の緩みなども要因となるでしょう。 また、母娘や姉妹間での発症は高率ですが、未だ遺伝性は証明されていません。 「ヘバーデン結節」は専門医の診察とX線検査で診断 患者さんから症状や経過を聞き、指の第1関節の腫れや変形、発赤や熱感、動きなどを見て触って診察します。 X線検査により、軟骨と骨の摩耗や不安定性、骨棘や骨崩壊などを確認して診断します。 また、必要に応じて他の疾患と鑑別するために、血液検査を行うこともあるでしょう。 できれば、手外科専門医のいる病院の受診をおすすめします。 急性期は、痛い動作は避け、テーピングや金属板の添え具などで固定して、なるべく安静を保ちましょう。 痛みが強ければ、消炎鎮痛剤の内服や塗り薬・貼り薬、ストロイド注射などが処方されます。 指の痛みが落ち着いてきてから、指を優しくマッサージしたり、曲げ伸ばし運動をすると、症状が和らぐことがあります。 塗り薬を塗ってから、指の第1関節を痛くない程度の力で、ゆっくりとマッサージしてください。 また、入浴時に指の関節を無理のない範囲で、丁寧に曲げ伸ばししてもよいでしょう。 必ず医師に相談してから行い、少しでも痛みを感じたら、中止してください。 指の痛みや変形によって日常生活に支障が出る場合は手術を検討 保存的治療でも症状が進行し、日常生活に支障がある場合は、手術が検討されます。 また、水ぶくれ(粘液嚢腫)から細菌感染して、化膿性関節炎になるリスクが高いケースや、関節の亜脱臼により指の動作が不自由な場合なども手術が選択されるでしょう。 関節固定術 関節の骨棘を削り、第1関節をワイヤーやネジで固定します。 痛みは改善され、腫れた指もすっきりしますが、第1関節が曲がらなくなります。 薬指や小指を固定すると細い物を握れなくなりますが、人差し指と中指の手術では、日常生活に支障はありません。 関節形成術 骨棘や変形した骨を切除した後、腱や皮膚を形成する手術です。 京都大学医学部附属病院形成外科では、手術時間は1~1. 5時間、術後は1~3週間の添え木(シーネ)固定で、多数の指の手術以外は入院不要だそうです。 添え木や装具、テーピングなど、ご自分に合った固定法を選択しましょう 指の患部の安静を保つための固定法は、さまざまです。 ヘバーデン結節の治療は長期におよぶ場合が多いので、医師に相談のうえ、症状や生活スタイルに合った方法を選択しましょう。 添え木や装具による固定 アルミとウレタンフォームでできた「アルフェンス」は、指に合わせて形を作りやすく、しっかりと固定できます。 アルフェンスをテープで固定して包帯を巻くので、取り外しが少し面倒ですし、指を使う作業はできません。 熱を加えると柔らかくなる固定材を、指に巻いて成形して、指のサックをつくる方法もあります。 指にフィットし、固定力も強く、着脱が容易なのが利点です。 第2関節と指の先端が使えるので、作業中のストレスは少ないでしょう。 マジックテープで装着できる、サポータータイプの指専用の装具もあります。 熱で加工できる固定材がセットになっている製品は、指によくフィットし、違和感が少ないでしょう。 着脱が楽で、巻き加減も調整できるので、とても便利です。 伸縮性のないホワイトテープなどを使えば、強い固定ができます。 また、少し関節の動きが必要な固定には、伸縮性のキネシオテープなどがよいでしょう。 巻き方は、サージカルテープと同じで、らせん状に3周くらいですが、非伸縮性のテープなら1周でも固定できます。 テープは、指のサイズに合わせて切り、テープの角は丸くカットしておくと、剥がれにくいです。 指を伸ばす腱に沿って肘まで貼る、キネシオテーピング法もご紹介します。 らせん状に貼るテープと併用すると、効果的ですよ。 5cm、長さ35cmの伸縮性テープを用意し、片側に数cmの切れ込みをいれます。 切れ込みの入ったテープを、指先に巻きつけます。 指を曲げて、第1関節から手の甲、手首まで、テープを引っ張らずに貼っていきます。 次に手首を曲げて、肘の外側に向かって貼り、完成です。 指が痛む関節リウマチとの違いは? 関節リウマチは、免疫の異常により自らを攻撃してしまう「自己免疫疾患」です。 関節の中に慢性の炎症がおこり、やがて関節が破壊される、進行性の病気です。 両手足の指の腫れや痛み、朝のこわばりから始まり、変形や痛みのため日常生活に支障をきたすようになるでしょう。 関節リウマチの指の痛みや腫れ、変形は第2、第3関節におこります。 (親指の第3関節は、ほぼ変形性関節症) 一方、へバーデン結節は、第1関節に症状があらわれます。 また、関節リウマチの関節の腫れは、へバーデン結節に比べて、軟らかいです。 倦怠感や発熱、貧血などの全身症状も、関節リウマチの特徴です。 そして、関節リウマチの症状は全身の関節におよぶ場合があるのも、大きな違いです。 ヘバーデン結節は早期の治療で、痛みのコントロールが大事 指が痛む疾患はさまざまですが、指の第1関節に症状が出る場合はへバーデン結節の可能性が高いでしょう。 ヘバーデン結節の痛みは、一生続くことはありませんが、関節が変形してしまうと元には戻らないので、関節の破壊が進行する前の早期発見・早期治療がすすめられます。 また、指の痛みと炎症のコントロールのために、適度な固定で安静を保ち、日常生活での負担を減らすよう心掛けましょう。 指の第2、第3関節の症状は、関節リウマチの疑いもあるので、必ず専門医を受診するようにしてください。

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足の指が痛い!痛む部位や症状別に足の指が痛む原因疾患について解説!

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手指の関節 母指CM関節症とは 母指CM関節症とは、CM関節に起こる変形性関節症のことで、動かさなくても痛みを感じたり、動かすことで痛んだり、動かすことが辛くなるというような状態になります。 特長 40歳以上の閉経後の女性に発症することが多く、男女比は2:3で手をよく使う職業の方によく見受けられます。 手関節の親指側付近の痛みであるために、よくドケルバン病と間違われています。 母指CM関節が痛みやすい理由は 母指CM関節は、第一中手骨と大菱形骨によって形成されます。 そして親指を小指方向へと曲げ伸ばしをしたり、人差し指方向に付けたり離したりする動きを軸としながら、あらゆる方向へ動かすことができます。 親指は手指の中で最もよく使う指であるために、広い範囲を動かす動作や、物を握りしめたり、親指の先で物をつまんだりする動作での負担が繰り返されることになります。 CM関節は、第一中手骨と大菱形骨が5つの強靭な靭帯と関節包によりしっかりと繋がれています。 しかし、反復される負担や加齢により靭帯や関節包に緩みが出てくると、関節に負担がかかるために関節軟骨の摩耗や変性が起こると考えられています。 その他にも、脱臼や骨折などの外傷により関節に不具合が生じたことが原因となり、のちのち変形性関節症に移行してしまうこともあります。 中手骨と大菱形骨で構成されるCM関節の位置 CM関節症になると CM関節症が発症すると親指の付け根周囲に痛みや腫れが出ます。 さらに悪化すると関節のぐらつきが強くなり、握る力や物をつまむ力が弱くなります。 それが続くとCM関節を動かすだけでも音が鳴り関節が変形します。 (変形の好発部位は、第一中手骨関節面では掌側端、大菱形骨関節面では橈側に起こります。 これは第一中手骨基部の橈背側に負荷がかかりやすいことを示し、支持機構の緩みが起こると、第一中手骨は橈背側へ亜脱臼してしまいます。 また、女性は男性と比べて、中手骨関節面の掌背方向の凹面が浅く、大菱形骨関節面の掌背方向の凸面が低いため、女性に多くみられる原因の一つとなっています) CM関節症を疑うとき CM関節症を疑うときは、中手骨という親指の付け根の関節の少し手首寄りにある骨を持って、その骨を手首側に垂直に押しながらぐりぐりと中手骨と大菱形骨をこすり合わせます。 これを行うことでほとんどの場合痛みを再現することができます。 CM関節へ軸圧をかけることで痛みを確認する レントゲン検査では、母指CM関節の隙間が狭くなっていたり、骨のとげが出来ていたり、ときには亜脱臼が認められます。 また、重症度分類としてEatonらのX線分類があります。 関節の不安定性はストレス撮影で明らかである。 直径2 mm未満の小さな骨片あるいは石灰化片が、通常大菱形骨の掌側あるいは背側に接している。 亜脱臼は明らかで関節裂隙はとても狭く、軟骨下骨の硬化あるいは膿胞状陰影を伴う。 大菱形骨の辺縁には骨棘形成がみられ、大菱形骨の橈背側関節面に明らかなびらんが生じる。 母指CM関節症になったら 早い段階であれば、患部を固定し関節への負担を減らすことにより1~2ヶ月ぐらいで痛みが軽快する場合が多いです。 当院では独自のテーピングや熱で変化するプラスチック製の固定具を作り対応しています。 痛みに対してはハイボルテージ療法や鍼灸、温熱療法がおすすめです。 ただし、負担をかけ続けることによる関節症が進行して、強い痛みが続いたり、日常生活に支障をきたしたりする期間が長く続く場合は手術が必要になることもあります。

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手の親指が痛い:医師が考える原因と受診の目安|症状辞典

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指の第一関節が痛い場合に考えられる病気は? 指の第一関節が痛む病気として考えられるのは、 ヘバーデン結節です。 ヘバーデン結節は、軟骨がこすれることによって関節の回りの骨が変形しおこる病気です。 ホルモンバランスの崩れや更年期障害の時などに起こる病気として言われています。 関節が腫れたり痛んだりと症状が出るのが特徴となっていますね。 女性ホルモンとして代表的なエストロゲンが分泌されるのはご存知の方も多いと思います。 更年期に入ると、女性ホルモンの分泌量も減少してきます。 女性ホルモンの分泌が減ることによりヘバーデン結節が起こるといわれています。 水疱が第一関節付近にできることも確認されていますね。 症状がひどくなると日常生活にも支障が出てきてしまいます。 X線撮影を行うことで、診断がつきますよ! 指の関節が痛いのは膠原病の場合も? 膠原病は、様々な内容が盛り込まれたもの総称といわれます。 膠原病の主な症状といわれるのは次のような症状です。 関節の痛みは、ほかの部位に起こるようですので指の場合は、膠原病と診断されにくい可能性があります。 指の第一関節の痛みを軽くするには? 指の第一関節の痛みを軽くするためには、 固定をすることがまず一番となっています。 テーピングなどで固定してしまえば、ある程度痛みは軽減できますよ! 固定をしているのが周りの方に知られたくない場合は、テープの色を変えてみるのも良いかもしれませんね。 あまりに痛みがひどい場合は、投薬してもらうのが早期解決になります。 それ以外には、冷やしたりマッサージをすると痛みが軽くなりますよ。 痛いときは、使いすぎないように注意をしてみてくださいね。 ステロイドの注射などもあるにはありますが、人によってはステロイドの注射は嫌という方も当然いると思います。 第一関節が痛み始めたらまずは痛みを和らげるようにしてみてください。 スポンサーリンク 指の第二関節が痛いのはブシャール結節?関節リウマチ? ブシャール結節は、第二関節に痛みが起こります。 その原因として考えられるのは、次のようなものがあげられます。 倦怠感 2. 複数の関節の腫れ 3. 発熱や食欲不振 4. 左右対称に第一関節と第二関節が腫れる 5. 痛みが持続する 6. 起床後に痛みが現れる 7. 関節のこわばり これらの初期症状が当てはまると 関節リウマチの可能性が大となります。 原因として考えられるのは、やはり老化によるものと女性ホルモンの分泌量が減少することが言われています。 症状が進んでいくと、指や軟骨が壊れてしまい、関節が変形してしまいます。 初期治療が変形を防ぐためにはとても重要になってきますので注意してくださいね! スポンサーリンク 関節リウマチを予防するには? 関節リウマチを予防する方法には、いくつか守らなければならないルールがあります。 煙草を吸うことで、免疫力が低下してしまいます。 免疫低下することで、関節リウマチも起こしやすくなります。 禁煙することである程度は、防ぐことができます。 腸内環境を整える点ですが、自己免疫力を高めることができます。 腸内環境は、整えられるだけでそれ以外にもメリットが得られます。 是非整えるように心がけてみてください。 関節リウマチを予防するためには、 関節が冷えるのを防ぐようにしましょう。 夏場冷房が効きすぎているのは、関節を冷やしすぎてしまいます。 腫れがひどいときは、冷やすようにしてくださいね。 ウイルス感染することが多いと、関節リウマチを引き起こす原因となってしまいます。 なるべくウイルス感染をしないように気を付けましょう。 骨の栄養源になるカルシウムやビタミンDを積極的にとるように心がけましょう。 同じ姿勢を続けると、筋肉自体がこわばってしまいます。 一定時間過ぎたらリラックスするためにストレッチなどをしてみてください。 予防方法を知っておけば、悪化は防げるはずですので是非予防してみてください。 指の関節の痛みで指が変形する人は? 指の関節の痛みで指が変形する病気は、たくさんあります。 ヘバーデン結節とブシャール結節があります。 ヘバーデン結節は第1関節が変形します。 男女関係なく発症しています。 ブシャール結節は、第2関節の変形です。 こちらは、更年期発症している女性に多いです。 指の変形する理由は、ホルモン分泌が深く関係しています。 指の変形は、更年期障害の一種と考えられています。 更年期障害の1種と考えられているけれど、治療は何科でするようになるのか気になりますよね。 指のことなのでまずは、整形外科を訪れてみてください。 更年期障害症状の他の症状がある場合は、婦人科を訪れるのもよいかもしれません。 ただ指に関する痛みは、鎮静剤の処方ぐらいになるのではないかと思いますので、やはり整形外科に行かれるのが無難ですね。 整体でこわばりを取ってもらうと多少痛みは軽くなる可能性はあります。 症状など総体的判断は、やはり整形外科で一度レントゲンなどを取ってもらうほうが良いですね。 初期症状の内に治療するのが悪化を防ぐポイントとなります! 指の関節が痛い!第一関節、第二関節まとめ 指の関節が痛い!第一関節、第二関節は、更年期障害の1つということがわかりましたね。 ホルモン分泌が関係しているとは知りませんでした。 年齢を重ねていくと、色々な部位にガタが来てしまうのは当然です。 予防をすることはできますので是非予防をしてみてください。 ちょっと痛みがひどいなと思ったりしたときは、迷わずに病院に行ってみてください。 ひどくなってから受診をしても治りにくくなっています。 初期治療の大切さはどの病気においても言えること。 痛みを我慢するよりもまず治療ということを覚えておいてくださいね。 スポンサーリンク.

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